ドライバー飛距離アップは、ゴルファーの永遠の夢！
誰だって、もっともっと遠くに飛ばしたい・・・
「ボール踏んで飛距離アップ！アスリート向け練習場用ゴルフ上達法」の第二弾！
「右足やったら左もね！」編です。
もし、「右足編」を読まれていない方は、まずこちらを読まれてからお願いします。
さあ、「ゴルフ上達体感レッスン、練習場でできる簡単ドライバー飛距離アップ練習法２」を始めます。
ゴルフボールを左足で踏む
右打ちゴルファーとして説明していきます。
写真は、下が打ち出す方向です。
もちろん、打つのはマットの上のゴルフボールです。
左足の下にボールがあるのがお分かりでしょうか。
右足編のときと同様に、左足小指側の足の裏で踏んでください。
左足の裏が斜めになればＯＫです。
さあ、これでゴルフの構え(アドレス)をして、素振りをしてみましょう！
どうですか？
今回は左足小指裏でボールを踏んでいますので、右足編で辛かった
- バックスイング(上にクラブを振り上げる動作)や
- トップオブスイング(クラブをもっとも高い位置に持ってくること)
は特段問題はないと思います。
しかし、
- ボールを打つインパクト前後と
- フォロースルー（打ち終わった後のクラブを持ち上げる動き）が
いつものようにできますか？
「あれ？ボールを打とうとする瞬間(インパクト)は、左足が始めの構えと同じ感じになっているぞ」
と思ったあなたは完璧です^＾
「インパクトはアドレスの再現」と、ゴルフではよくいいます。
始めの構えのとき(アドレス時)と、インパクト時の左足の形が同じであることが理想です。
しかし、実際のゴルフスイングは超高速！
そのため、完璧なアドレスの再現はできません。
でも、その形を維持しようと左足を踏ん張ることは必要です。
もし、今回の体感レッスンで「いつもと違う！」と感じるあなたは、
普段左足で踏ん張ってゴルフボールを打っていないことになります。
つまり、アドレスの再現が不十分です。
- バックスイング(後ろに振り上げて)で、右足に溜めたパワーを
- ゴルフボールに伝えるためには、ボールを打つ瞬間に
- 左足（左半身）でしっかりとパワーを受け止めてあげないといけません。
よくゴルフでは「左の壁を作る」といいます。
「えっ？壁を作ったらスイングが止まっちゃうんじゃないの？」と思われるあなたは、ナイスです＾＾
普通そう思いますよね。
でも、「壁を作る」＝「左足(体)の動きは止まる感じ」でいいんです。
壁のできない人は、インパクト時に左足の親指裏がめくれ上がります。
それを防ぐのが、左足小指裏で踏んでいるボールなのです。
左足親指側のめくれを止めることによって、あなたは手に入れることができます。
- 今よりも20ヤード遠くに飛ばす飛距離と
- 安定したミート率
- 良好な方向性
- そして、かっこいいゴルフのインパクト を・・・
「えー？なんで？なんで止まるといいの？」
「そんなのプロゴルファーのスイング見ても違うと思うんだけど？」
「ほら、あのタイガーウッズだって、ゴルフエッグのいうのと正反対で、左足裏が反対にめくれあがっているぞ」
えっ！そうでしたっけ？
この写真やば・・・っ
でっでも、ご安心ください。
ゴルフエッグはその謎にお応えします。
しかし、まだまだ長くなりそうなので、とりあえず一時退却します。
次の記事にご期待ください。
また、「左の壁の謎」解明だけでなく、
この「左足裏ボール踏み練習」のこわーい未来もお伝えします。
突っ込みどころ満載のゴルフエッグのゴルフ「左の壁の謎説き編」ボール踏んで飛距離アップPart3をまたよろしくお願いします m(_ _)m
