ゴルフで肩は水平にならない!|ゴルフ上達のカギはKの字

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タイガーウッズが世界一の理由の第4弾では、「右手が前に出ても、右肩は出るな!」をお話ししました。
その続きになります。

結論:「右肩はさがっていいんです」

 

  • ゴルフは右手と左手をずらすから難しい。

ゴルフ上達の障害の一つです。

ゴルフのクラブを握ることを、「グリップ(する)」といいます。

 

野球や剣道、両手打ちでテニスなど道具を使って、ものを打つようなスポーツはすべて同じですが、必ず両手をずらして握りますよね。

 

ゴルフの場合、グリップ位置は腰のあたり。
つまり、目の位置よりもかなり下で握ります。

 

そうすると右利きの人は、「左手が上、右手が下」となります。
また当然、手は腕についていますよね^^

 

以下の順で読み解くと

  1. 右腕と左腕の長さは、だいたい同じ。
  2. 右手が下にあるのならば
  3. 右肩が左肩より下がるのは当然!!

そう、ゴルフのアドレスは、右肩下がりの変なかっこうになってよいのです。

 

これが、「タイガーウッズが世界一の理由その1」でも書いた「肩のラインは水平でなくていいよ」のことです。

 

前方からと後方からの写真です。

 

後方からは、赤のラインはすべて平行にしなくてはいけません。

しかし、前方から見た両肩のライン④は水平(平行)にならなくていいんです。

 


右利きのゴルファーを正面から見ると・・・ちょうど写真のように「逆Kの字」になります。

 

ちなみに、ゴルフクラブが長くなればなるほど、右肩は下がっていきます。

 

これは体感するというより、理屈を理解してもらった方が早いでしょう。
ただ、逆K字のくびれは、体のどこか?これは体感してもらいたいです。

 

さあ、無理やりゴルフ上達体感レッスンに持ち込みます。

 

体のくびれの作り方

逆Kの字のくびれは、もちろん腰のところです。
右わき腹といった方がいいでしょうか。

 

突然ですが、牛乳を飲みたくありませんか?

  1. 左手に牛乳瓶を持つ。
  2. 両足を開いて、牛乳をかっこよく飲む?
  3. そう、右わき腹に右手を当ててグイッと飲む。

失礼しました m(_ _)m

 

でも、どうです?
右手で右わき腹をグッと押して、くびれを付けるのです。

 

ただこの時、

  1. 足と腰は動かさないで、
  2. 右手を当てたところから
  3. 上半身だけを右に折るのです。

間違っても、右ひざ(右足)を左ひざより折り曲げて、右全体を低くしているわけではありません。

 

また、左側に左腰を突き出して、体全体がくの字になるのではありません。

お間違いなく。

 

まとめ

 

  1. グリップで右手を下にする。
  2. だから、右肩も下がる。
  3. 右わき腹から曲げる感じで逆Kの字をつくる。

 

そして、忘れないでください^^

 

  • 後方からは、すべてのラインを平行にする。
  • 前方から見たラインは、水平ではない。

 

ゴルフ上達にはとても大事なことです。

これを意識するだけで、あなたのゴルフは格段に変わります。

 

そして何より、自分の

  • 体の微妙な違いを繊細に感じ
  • その違いを楽しみながら

ゴルフができます。

 

一歩レベルの高い感覚ゴルフをお楽しみください\(^^)/

 

 




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